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濕疹反覆好不了！5食物恐是隱藏元凶 1常喝飲品入列
濕疹是常見的皮膚疾病，尤其夏天多汗更易誘發，癢起來令人非常不適。營養師李婉萍就指出，引起濕疹常見原因有3種，包括接觸過敏原或刺激物、遺傳及免疫失衡。她並列出5種可能導致濕疹反覆發作的食物，分別為牛奶、高油脂與甜食、麩質、甲殼類海鮮及食物添加物。其中，牛奶因含有酪蛋白和乳清蛋白2種成分，很多濕疹患者都會對其產生過敏反應。李婉萍在臉書專頁「李婉萍營養師」發布影片，介紹濕疹相關知識。她表示，在臨床上引起濕疹的常見原因有3種，首先是接觸過敏原或刺激物，如病毒感染、塵蟎、花粉、黴菌、羊毛等都是容易引起過敏的因子。另外，像是食物、化學藥劑、清潔劑等刺激物，也都可能導致濕疹發作。其次是遺傳，李婉萍指出，如家族中有花粉過敏、氣喘、濕疹體質，都會增加孩子罹患濕疹的可能。最後是免疫失衡，她解釋，免疫力容易受壓力影響，牽涉體內壓力荷爾蒙運作，進而導致皮膚產生濕疹。至於哪些食物可能會引起濕疹反覆發作？李婉萍透過排除飲食法，盤點出以下常見5種。第1個是牛奶，她表示因含有酪蛋白和乳清蛋白2種成分，很多人都會對其產生過敏反應。建議喝拿鐵者，暫時換成黑咖啡，同時要從其它食物補充鈣質，如豆漿、黃豆、芝麻、南瓜、秋葵及高麗菜等，都是不錯的攝取來源。另外，營養師也提到，不少人運動都會喝高蛋白粉，其同樣也含有酪蛋白和乳清蛋白，因此濕疹患者應避免攝取。第2個是高油脂與甜食，李婉萍表示，飽和脂肪容易上火、刺激發炎反應；再來這些食物B群含量不夠，易養成發炎體質，特別是脂漏性皮膚炎，發作頻率會更明顯、症狀更不好。第3個是麩質，她指出，含小麥製品，如麵包、吐司、饅頭及麵條，都會產生麩質過敏；另外像是大麥、燕麥、黑麥，若會對麩質過敏者也應排除。第4個是甲殼類海鮮，李婉萍說明，如蝦、蟹、龍蝦，因含螺旋狀結構蛋白，易發生過敏反應，即便煮熟仍有致敏性。第5個是食物添加物，她點出，如人工色素、防腐劑、二氧化硫、殺菌劑、漂白劑、保色劑等，都易刺激體內慢性發炎，因此選購產品時要特別注意。至於該如何擺脫濕疹糾纏？李婉萍從2面向進行說明，其一是調理，即避免濕疹繼續惡化；另一是修復，也就是幫助過敏發炎的組織復原。她進一步指出，調理營養素包括，Omega-3、維生素D、類黃酮及益生菌；而修復營養素則有，維生素E、礦物質鋅及維生素A。李婉萍提醒，若皮膚濕疹屬乾燥類型，務必攝取足夠水分，避免情況更加惡化。另外，運動後要記得擦乾汗水或盡快沖冷水澡，減少汗液停留在皮膚的時間，也可降低濕疹的發作。前進2023慕尼黑上海電子展 光寶科秀新科技
繼成為全球首家取得車用AEC-Q102認證的光耦領導廠商後，光寶近期又再取得車規AEC-Q101認證，以符合車廠對於安全與可靠度驗證的需求。光寶車用的佈局即將在「2023慕尼黑上海電子展」上現身，光寶指出，此次參展將展示甫通過認證、可負載1800V電壓的小型光耦合繼電器（MOSFET輸出）（LTX-7258S-TA1-A）。此項光耦繼電器採用最新第三代半導體碳化矽（SiC）材料製成，大幅增加電壓負載能力與耐用度，能解決市場對於新能源儲能系統、和電動車電池管理系統所面臨的電源技術挑戰。除了車用佈局外，光寶科技長期致力於開發高性能、低汙染的光源及光電半導體技術，也會同場加映。光寶科技總經理邱森彬表示，在新一代的產品開發上，以低碳設計作為研發核心，提高再生材料比例、減少材料使用、提高能源轉換效率來回應低碳永續，朝向光寶下一代產品將減碳5％的目標邁進，全方位提升碳競爭力。其中最引人關注的夜光LED號誌燈，即是光寶運用獨家自主研發的綠色低碳技術，運用自發光回收再儲能的設計，從而達到98％的節電效益。另在智慧光源與照明部分，光寶亦展示了全系列車用MiniLED系列產品以及自主研發的夜光LED號誌燈。光寶指出，車用MiniLED具有高亮度、高對比、高解析與薄型化等特點，可應用於格柵燈及車尾燈做為訊息溝通顯示。另長期深耕的智能感測應用領域，本次亦有多款先端的紅外線光學感測方案展出，包含今年與客戶合作開發的iToF（深度感測模組）方案及應用於3D深度感測模組（iToF）的VCSEL封裝產品。康和證培育人才 理論與實務並重
第15屆康和暑期產學合作營，於10日舉行開業式，邀請台大、政大、台北大學、銘傳、靜宜、美國麻薩諸塞大學阿默斯特分校，六所國內外大學同學參與。康和證券總經理邱榮澄表示，今年為康和證券第15年舉辦暑期產學合作營，長期以來，康和證致力於金融人才的培育，證券集團組機架構中，涵蓋期貨、投顧、保代與近期即將上線之分戶帳等，與銀行帳戶資金管理相互整合，成為一個完整的金融架構。邱榮澄期許透過六周的實習，能讓同學們充分了解金融實務面運作與證券業發展趨勢，朝自己有興趣的領域深耕發展，並期勉來自不同學校的同學們能互相切磋認識，培養團隊協作能力。康和證券暑期產學合作有別於短天期，金融營隊為期六週，首先安排二周的密集課程，由各部門主管與專業資深同仁授課，介紹金融專業課程，認識金融證券市場實務操作，實際了解產學落差，幫助同學們與證券市場接軌，再安排同學們至各單位實習。此次活動，康和證券各部門皆安排一位輔導員，進行實習期間的教導，支持產學合作，今年從近百位同學中錄取17位，涵括經濟金融系、社工、法律、國貿、風險管理、財務管理等不同系所學生，合作期間每位同學都可獲得獎助學金。除此之外，同學們也會分組，針對創新金融、行動服務、行銷企畫、客戶理財等四個面向，進行專題討論及報告，做為期末結業的成果發表。表現優秀的前三組個人與團體，另可獲頒獎學金，以鼓勵創意與團隊合作，同時讓各校同學們也有交流的機會。同學們分享參與康和證券產學合作的感想，表示於活動中了解到實際產學落差，也趁此實習機會，認識市場如何運作，在準備論文的同時，達到實務並進。
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